昨日はウォーキングを休んで、朝から友人宅で新年会。ピザにお菓子にケーキにを1歩も動かずに食べて夜は焼肉…。

恐る恐る測定器に乗ったら……！！？

体脂肪２９・８％
体内年齢３８歳になっとった！！

スタート時より増えてるやん。

せっかく開始２週間でほんの少し数字に変化が出てきたところなのに(泣)

…って事で

今日は
４時に起きて６時まで勉強＆新聞読んで
６時～８時まで主婦＆ママして

マオを幼稚園に送ってから1時間仕事をしたあとは

プチ山登り！（極端すぎるやろ）
往復1時間だけ裏山を登ったよ！

やっぱり歩いて２０分もすれば半袖でも大丈夫ってくらい身体がポカポカしてくるね！


昨日の分
少しはリセットできるかしら。

写真は山からの景色。


少し空が近づいてすがすがしい♪