尾関幸一郎さん が トレーニングしてくれる
オゼトレ（OfficeOで検索してね♪）

半年通いました!!

体重３キロ減
体脂肪29%⇒25%
体のサイズ ８年前に戻りました!!

トレーニングも 第２ステージに入ったらしく

今日は 夏に向けての決意表明をさせられました(笑)



とりあえず 夏には 壇蜜に仕上がるよていです(笑)