子供の健康管理。早寝早起き、３食たべて規則正しい生活が基本ですが、プラスアルファで我が家で取り組んでいる事を紹介します★

●ノドクリン（写真右）
スプレー式で喉にシュシュと吹き掛ける除菌液体。外から帰って来たら手洗いウガイの後に。美味しいフルーツ味なので娘も大好き★


●ユーカリのアロマオイル（写真中央）
ユーカリは喉飴にも入ってる成分で喉や気管支に効果があります。咳がある時はマスクに1滴落として寝せます。夜中咳が止まらないとお悩みの方、是非ためしてみてください。マオはこれをして寝ると寝ている間、咳がピタリ止まります。ユーカリ効果プラス、マスクによって喉が乾燥しないのが咳が出ない要因だと思います。

●エスネピックハンドサニタイザー（写真左）
除菌＆潤いを保つハンドクリーム。除菌率は９０％以上だとか。いつも持ち歩いて外食の前などに使用しています。


明日は食べ物編でーす(^w^)