子供の健康管理食べ物編★
毎日、食べさせているのは写真の３つです。

●ヤクルト400
ヤクルトレディーからしか購入できないのですが、通常のヤクルトの４倍のシロタ菌が入っています。インフルエンザ予防になるよと先輩ママから聞き毎朝飲ませています。

●マヌカハニー
ニュージーランドにしか自生していないマヌカ。古くから薬木としてケガや病気の治療に使われてきました。ミネラル、ビタミンを豊富に含んでいて天然の抗生物質とも言われています。私自身が口内炎の治療に昔から愛飲していたのですが、今は娘に毎晩寝る前にティースプーン1杯与えています。


●ケフィア豆乳ヨーグルト（コルコルのネット販売商品）
豆乳で蛋白質、ケフィア菌で生きた乳酸菌を。とにかくお通じが全然違います。数日切らしてしまうと、ウ●チが固くなりお尻が痛いらしく(笑)、作り忘れると怒られるようになりました(苦笑)。朝食の1品です。

もちろんこれだけの事を毎日続けていても、幼稚園に入ってからは鼻水が出て咳が出たり、たまに熱も出ます！でも長くならないし、重くならないのは、もしかしたら作用してるのかな★と思います。

また大事なのは毎回与える時に
「これは身体が強くなるんだよ～」とか
「気持よくトイレできるよ」など言いながら飲ませる事。本人も強くなっている！って顔をしています(笑)
病は気から。
病気を寄せ付けない気合いも大切ですね(*^o^*)