「縁」ってやっぱりあるし、人生は何かしらリンクしているものだな～と深く実感した日。

昔昔、ラジオで一緒に仕事してた人と去年までテレビで一緒に仕事してた人が、転職し他業界でデスクを隣合わせる。お互い共通の話題の一つが「私」。久しぶりに会う事になり会社に遊びに行って職場見学。羨ましいくらいに素晴らしい環境で得意分野を生かし頑張ってる。
転職がステージアップになってて自分の事のように嬉しい。
ちょうど昼の時間だったのでランチに誘われ焼肉屋へ。
焼肉をプライベートで食べに行くのって年に1回あるかないかの私。

実は夜の忘年会も「焼肉」(笑)こんなことってあるんだね。
多分久しぶりに焼肉に行く嬉しさが身体の外に漏れてて昼のランチとリンクしちゃったんだろうな(笑


夜はこれまたご縁の深いメンバーと忘年会。
写真右は私のテレビデビューのディレクターＳさん。ホントにホントにお世話になってます。手前、顔半分はこれまたテレビＤのＭ君。仏様みたいに心が美しくて大好き★
家族全員彼が好きで、大人の男性は初対面苦手なマオもＭ君だけは初めて会った時に膝に座った。やっぱ子供って分かるんだな

同じく仲よしカミちゃん。今、一緒に仕事してないから頻繁には会えませんが、ホントに楽しい女性。天性のムードメーカー。
彼女がいるだけで全員が一気に仲良くなる。飲み会では、、あ、

でも(笑)

頼りになる存在です。


行った店は先月中州にオープンしたばかりの焼肉屋
「力飯店」

北九州で愛されてた店が中州に移転してきたそう。

高級感のある造り！雰囲気かなりいいのでデート焼肉でも良さそう★

山口の無角和牛、宮崎の尾崎牛、土佐の赤牛、など食べた事ないお肉ばかり。
どれも、唸るほどに美味しい！


お値段はチト高級。なので皆でワイワイガツガツではなく美味しいお肉を少しづつ味わう店。

育ち盛りの男子などと一緒に行く場合は
「先に何か食べて来て。ここは２次会」って言うように(笑)

でも、「美味しいお肉に出会ったよ」とついつい人に言いたくなる店でした★

昨日は2010年、２度目のダンナさんとデイツでした★
マオを二人で幼稚園に送った後、映画へ。
近い時間で上映されてるのがパラノーマル（ホラー）しかなくて。
上映中、２度席を立ち帰ってこない相方、更に途中から爆睡（(苦笑)。
睡眠時間３時間だから仕方ないけど。
貸し借りの館内、一人ビビりまくりで見てました。


「なんで途中いなかったと？」

「気分悪くなったと」



なんやねんそれ(笑)


昼ごはんは彼のリクエスト、回転寿司へ。なんとなんと、人生初らしいよ！！


え～～！！


マジ～～！？


３歳のマオでさへ、もう３回行ってるよ。
まったくシステムがわかってない彼は回転寿司屋なのにテーブルに座り、回転寿司屋なのに定食頼みよった


斬新すぎる……。



で、コストコ！

買い物だーい好きな二人なのでワイワイキャイキャイいいながらタンマリ（写真）
ウッシッシ。


今日はマオには夕方預かり保育に行ってもらって夫婦で楽しみました。

ちなみにコストコは沢山オススメがありますが、
毎回買うのは
●ノンオイルのツナ（激うま）
●Ａ＆Ｗのトマト缶
●お肉類
●チョコミニクロワッサンとバタークロワッサン
●チーズ
●プルコギ（これも炒めるだけうまし）
●チラシ寿司類も美味しいよ
●ジップロック、キッチンペーパーはコストコのがＮＯ1！また可愛いオモチャや絵本が激安！クリスマスに向けて子供達に渡そうとタンマリ買い込みました～(^w^)


夜はコストコ戦利品を持ち込んで友人宅へ、強引に分けてプレゼント（何でも数が多すぎるから）＆コストコ食材パーリー。

サンフランシスコから友人が帰ってきてて。短い時間だったけど話せて良かった★

昨日は今年最後の「君のうた」でした。

本当に沢山の方にお越しいただきキチキチになってご迷惑をおかけいたしました(泣)

毎回毎回、反省するところがあります。
皆さんが楽しんでくれるかな、
という気持だけはいつも100％なのですが。
でも子供達の笑顔、大人の皆様の笑い声に私達も毎回パワーをいただいています。
初めて来ていただいた方、リピーターの方が半分の割合でした。

本当に本当ありがとうございました！

前回から娘も連れて来ているのですが、
彼女は大きな声を出してイベントを楽しんで盛り上げてくれました。

紙芝居や絵本は彼女で練習するので多少ネタばらししてしまうのが困りものですが(苦笑)。

更に紙芝居の一番いいところで、トコトコと前に歩いて来てなんと後ろから紙芝居を見るという斬新さには吹き出しそうになりました(笑)


会場のＰ２さんからはスプラウトプランターの豪華なプレゼント！本当に素敵な会場をありがとうございました！

スタッフのみんなお疲れさま

そして何よりお越しいただいた皆様、本当に本当にありがとうございました！またお会いしたいです★

心より愛を込めて★

周りに風邪引きが多いです。特に今年は喉から来るみたいで声が出なくなる人続出！

「声」の仕事なので今日は普段から行ってる予防法を紹介しますね★

まず部屋は加湿器を使って湿度を５０～６０％に保ってます。菌やウィルスは乾燥して気温が低いと繁殖しるからです。
更に寝る時はマスク。寝ている間に喉が乾燥してもらってきた菌が増殖→発病ってパターンが多いんですよ。朝起きて

「ヤバイ…」と思った事はないですか？
それです(苦笑)。

更にオススメはマスクに1滴、ユーカリのオイルを落とすと効果アップ！
殺菌効果もあるし、咳が出てる時にも治りが本当に早いです。

ゾクゾクっと感じたら夏でもすぐ、背中の肩甲骨の間にカイロを貼り暖めるます。ここは所謂、風邪のツボと言われてるところです。
プロポリスチンキはもう何度も書いてますが、一生手放さない最高の液体です。私はこれを服用し出して一度も熱を出してないです！（３年目）
私自身は花粉症ではないので知らなかったのですが、かなり効果があるそうです。友人が「今年は一度も症状が出ないのでもしかしたらプロポリスのお陰かも」と言っていたので、ＮＩＢのアナウンサーＳ君に話しました。（Ｓ君は毎年、重度の秋花粉に悩まされ続けていたのです）
彼も半信半疑、私も本当にプロポリスが花粉に効くかはわからないよと念を押して試してもらったところ！


なんとなんと彼は今年、薬も飲まずしかもマスクもせずに過ごしているではありませんか！！

「こんな幸せな秋冬を送る事ができるなんて…」と泣いて感謝されました(笑)良かった良かった。

とにかく私の周りはプロポリスチンキ信者が増殖してます。

もしこれを仕事にしてたら私、かなりなトップセールスマンだったと思うわ(笑)デパートや健康食品売り場、ネットでも購入できますよ！

食事面では毎朝、ケフィア豆乳ヨーグルトを食べてます。［コルコル］というネットショップ。楽天でも買えます。免疫力が上がり、美肌効果有り！ ビサイレントエムの千代田さんも毎朝食べてますよ～

季節のフルーツを必ず食べる他にサプリでビタミンを取ってます。ビタミンは身体に入ってきた菌と戦ってくれる性質があるので特に風邪の季節は積極的に取り入れてます。

基本的には上記の事を毎日続けてます。

近いうちに子供予防法も書きますね★

朝、４時起き。
録画のドラマなど早送りで見て新聞読んでマオの弁当。1日の慌ただしいスタート。
娘を幼稚園バスに乗せた後、列車に飛び込んで久留米のエステビサイレントエムへ。今日はラジオ波でギュンギュンリフトアップしてもらう。最近、家でもお手入れ怠っていたので一気に肌が蘇ったみたい♪

終わって千代田さんとランチ。またまた美容情報をゲット★

列車に乗って天神へ。

仕事の打ち合わせを1本済ませ、ホテルのスイートルームへ。

実はある全国紙より取材を受けました～！！
まだ言えないんだけど毎月読んでる雑誌だからお話来た時、飛び上がって喜んじゃった(*^o^*)
２時間ほどみっちりインタビューを受けました。

で、その足でＯＬ時代の同期会へ。
みんなに会うのは５年ぶり。

でもなんでしょう、この久しぶり感ゼロな感じは(笑)昨日も会ってたような馴染みっぷりに笑いがでます。
ＯＬは５年、今の仕事は１３年。でも同期と言えるのは昔のメンバーだけ。
まったく道は変わってしまったけど一瞬であの頃の私に戻れて、その感覚を楽しみつつ盛り上がりました。
皆がそれぞれの道で輝きますように♪
私も頑張ろう！

私が毎月通ってる久留米のエステ「ビサイレントエム」。

千代田さんと雑誌取材で美容に関する対談を行いました！

肌の老化は果たして止められるのか！？

普段のお手入れに大切な事は何？

美魔女、千代田さんの美肌の秘訣をたっぷり伺ってます。

２５日発行のフリーマガジン「ノーマジーン」（筑後地方限定）
是非ご覧ください♪♪

天神で英語教室（イージーイングリッシュ）を経営してるボランドユカさんの家にランチに招かれマオを連れて行ってきました★

ご主人のジョンさんは仕事でいなかったにもかかわらず、ランチ会の料理の殆んどが彼の手作り！！

ラザニア、チキンカレー、サラダなどなどが並べられて自由に取り分け食べるブッフェスタイル！

センスが良くて気持ちのいいボランドさん宅。海外のお宅に招かれたようでした。

全員同じ歳の子供がいるので、子育て、教育、料理に美容と話したりないくらい！
キッズ達は子供部屋から出て来なかったので(笑)大人同士ゆっくり話せて良かった～

ボランドユカさんとはプライベートで会うのが３回目なんだけど、ホントに昔からの友達だったかと思うくらい気が合うのよね～♪♪だから色んな人に彼女を紹介したくて(笑)（勝手に）
今回は英語教育に興味ありかなと勝手に思ったＮさんとハミングピックのＯちゃん。色んな質問が出てましたよ★

イージーイングリッシュは大人向けの教室だったそうなんですが、来年春から百道浜のホークスタウン内にキッズ教室を開くそうです。毎週土曜日の午前中だそうですよ！

私も行かせたい～～
…けど誰が連れて行くんじゃあ(苦笑)。
あと一人、私が欲しいっす。

blogに何度も紹介しているサユリちゃん（写真奥）。
実は福岡に居るのはあと１０日。

来月から関東に引越しをするのです…。

ラジオ業界では後輩だったけどバイリンガルの彼女のＤＪはそれはそれはかっこよくて聞き惚れ尊敬していたし、ママとしては先輩で６歳と３歳の男の子をパワフルに愛情たっぷりに育て、同じ産婦人科、同じ幼稚園、家も近所という事で本当に親しくさせてもらってた。

これからもずっーと続くと思っていたので、正直悲しくて悲しくて。
でも新しい拠点はもっとパワフルに自由になるだろうという予感があり、笑顔で送りだそう！！と昨日短い時間だったけど、紅茶の先生サユリさん宅でお別れ会を開きました★

サユリちゃん（写真左）の用意してくれる紅茶の香りとカオリちゃん（写真右）が持って来てくれたケーキに癒されながら、短い時間はあっっという間に過ぎて行きます。

最後はやっぱり我慢できなくて涙涙になってしまったけど、きっとまた会える！

サユちゃん、今まで本当にありがとう！
次のステージに上がる時だね！
いつでも応援しています★どこにいてもサユちゃんはサユちゃんだよ～！

また会いましょう♪

約束通り、昨日の仕事帰り、カイロプラクティックオフィス天神に行ってきた。
酷い肩凝り以外は身体の不調はない私。この歳までマッサージや指圧以外はお世話になった事がなくカイロは初体験。

他の医院に行った事がないので比べる事はできないが、とにかく私にはピタリはまる場所だった。

内村院長はまだ大学生かなと思うくらい若々しい方なんだけど、だからこそ患者とのコミュニケーションを大切にされてる印象がある。

私の身体を診断しながら、普段の立ち方、座り方、歩き方のクセを指摘し、背骨や骨盤が今どんな状態で身体がどんな信号（肩凝りなど）を出しているのか非常に分かりやすく説明してくれた。

人生で初めて自分の身体の事がわかったような気がした（遅い？(苦笑)。

「それだけ健康でトラブルがなかったと言うことですよ」

そうかもしれない。

後は一つ一つ丁寧に説明を受けながら施術してもらう。
いわゆる骨バキボキバキみたいなのはほとんどない。マッサージに近い感じだが技法がまるで違う。触られ所が初めてだし、骨や骨盤に直接アプローチしているよう。痛みもほとんどなくて、こんなんで大丈夫なの？と思うくらいなのだが、みるみる自分の身体が伸びていくような柔らかくなっていくような。


「はい。今日はいいですよ」と言われ立ち上がった。



何これ！？


この前もショックを受けた話を書いたが本当に肩凝りが一瞬で消えているのだ。
今まで様々なマッサージに行った私。一度もこんな気持になった事がない。
羽が生えたように身体が軽くてなんだか体重までも消えてしまったみたい（それはない）


カイロが凄いのか先生の腕が良いのかデータが1しかないのでわからないけど(笑)。でも確かに最高に良い気分！！


先生ありがとう！


ただズレを正した骨はすぐに元のクセの位置に戻ろうとするので最初のうちは週1ペースで通院する事を薦められた。行きます行きます！洋服のままでいいし３０分だし本当に気軽に通えそう。


先生自身なぜカイロの道に進んだかというと、どこに行っても治らなかった重度の腰痛がカイロで完治したからだそうです。自分と同じ悩みを抱える方に笑顔になってもらいたい！という熱い思いで始めたそうです。

そのピュアな信念が手を通して伝わってきましたよ！
まだまだ長く付き合っていく自分の身体。メンテナンスをしながら健康維持していこうと深く思いました！


カイロプラクティックオフィス天神
国体道路、TSUTAYA向かいのビルです★サイトもあります。

０９２（７２５）１５５８予約制



写真は昨日のロケにて。落ち葉が紅葉紅葉だとなんか贅沢★

今週は紅葉ロケが続きます★

プライベートで行ってないので嬉しい～♪

でも紅葉が美しい場所は気温も低い。先程到着した時は８度！！

福岡近郊の穴場スポット、暖まる美味しい食べ物たっぷり紹介します！ぜひ金曜日のFBSめんたいワイドをご覧くださいませ～♪