ありがとう!
2011/03/31
[仕事]
LoveFM最終回!
無事に終わりました!
天神FMから12年
産休以外は 休んだ事が無かった局です
寂しくて悲しくて涙が出るのかなと思っていたけれど違った。
感謝の気持ちしか出てきませんでした
そしてこれは自分の勝手なシックスセンスですが(笑)まだこれからもご縁がある気がします!
最後は社長一同
スタジオまでわざわざ来てくださって(涙)(涙)(涙)
本当にお世話になりました!
これからもどうぞよろしくお願いいたします
写真は左からシナプスK社長 AJサチ
ディレクターK君
天神FMT君
みんなみんな
大好きです!!!!
リビング福岡
2011/03/25
[仕事]
リビング福岡(福岡中央版)より取材を受けました!
コミュニケーションについてです。より細かくテーマを絞って質問されました(^O^)
近所付き合いやママ友達との付き合い方、誘いの断り方などです。
3月31日に市内&糸島地区など23万部配布されます。
目についたら是非ご一読くださいませ(*^o^*)
マイナスマインドを消す方法
2011/03/24
[仕事]
今日のラジオゲストはワタクシのNLPの先生、平井妙子さん!
NLPトレーナー、心理カウンセラー、ガン相談員、催眠療法士(←これはかなり面白かったのでまた後日体験談を書きます★)などなど様々な顔をお持ちです!
今日は怒り、悲しみ、不安などマイナスな思考にとらわれた時にどう対処したら良いのかをお話いただきました。以下、平井先生のブログからの転記です
☆怒りや悲しみなどマイナスの感情を抱いた時の状態は?
→呼吸 脈拍が乱れています。
☆人が唯一コントロール出来る内臓は→肺、です。
☆マイナスな思考になったときは、呼吸や脈拍が乱れ、表情や姿勢も必ず悪くなっています。
☆心と身体は繋がっています。呼吸を意識的に変えるだけで、落ちつきを得ることができます。
☆人が唯一コントロール出来る内臓はどこ?
→肺、呼吸です。
☆マイナスな思考になったときは、呼吸や脈拍が乱れ、表情や姿勢も必ず悪くなっています。
☆心と身体は繋がっています。呼吸を意識的に変えるだけで、落ちつきを得ることができます。
☆姿勢を変える、笑顔を作ると、脳が「あれ?楽しいのかな?嬉しいのかな?」と、プラスに捉えます。
☆呼吸は、鼻からゆったりと吸い込み、口からその倍の時間をかけて細く長く息を吐き出します。
息を吐く時は、身体からネガティブな思考が一緒に吐き出され、息を吸う時は、ポジティブでパワフルなエネルギーを充電しているようなイメージを持つと効果的です。
☆ネガティブな思考が浮かんできたら、その思考をシャボン玉で包み込み、割ってみる。
☆消しゴムで消してみる。
頭の中の紙にイメージを書き、イメージでゴミ箱にすてる、または、本当に紙に書いて捨てる。
☆パソコンが有効であれば、文章化し、削除する。
下の2つは、お時間がなかったので。。。
☆イメージが鮮明ならば、カラーを白黒に、遠くに小さく追いやります。
☆音やセリフならば、手元にリモコンがあるとイメージし、出来るだけ小
☆イメージが鮮明ならば、カラーを白黒に、遠くに小さく追いやります。
☆音やセリフならば、手元にリモコンがあるとイメージし、出来るだけ小さく、可能ならばOFFにします。
講演会、感想
2011/03/24
[仕事]
今回の講義は聴講者は30名。テーマは事前アンケートの要望にお答えして
〔コミュニケーション術〕にしました!
あっと言う間に初対面の方と仲良くなれるコツ
苦手な方とのスムーズな人間関係の作り方
人前で話す時のコツ
上手な話の組み立て方
90分間ではサワリ部分お伝えする程度でしたが皆様非常に興味を持って聞いてくださいました!
以下、掲載了承済みの感想の一部をアップいたします★
●Oさん「コミュニケーション術、すぐに活用したいです!苦手だと思っていた方にも今日の心理学の技術を使ってみます」
●Nさん「私には無い事ばかりで驚きの連続でしたが、やってみたいと思う事ばかりでした!話し上手聞き上手になり素敵な女性になって行きたいです」
●Yさん「とても分かりやすい講義でした!とても勉強になりました。特に人前で話すコツは為になりました」
●Mさん「あっという間で残念なくらいでした。一つ一つが為になり今後すぐに活かしていけるものでした」
●Mさん「素敵でした!聞いているだけで元気になりました!」
●Kさん「言葉一つ一つが丁寧で説得力がありストレートに頭に入って行きました」
他沢山の感想&ご意見本当に本当にありがとうございました!このアンケートは私の宝
今後の参考にさせていただきます。
今後の要望では
●コミュニケーションの取り方をもっと詳しく聞きたい
●自分や人をテーマに話して欲しい
●時間の使い方を知りたい●10回コースのセミナーを開いて欲しい
●恋が成功するセミナー
●話しをまとめる力を付けたい
●心理学に付いてもっと話して欲しい
●雰囲気を変える方法が知りたい
●子供の未来についての見解
●自分に自信をつけたい
が上がっていました。
いつから私セミナーを開いて行くのだろうか(苦笑)。まとめて行くには、時間が必要。でもいつかいつかと先伸ばししていては始まりませんものね…
月1回くらいのセミナーだったら何とか今年中には開いて行けそうな感じがしますが、そうなったら皆様、来ていただけますか?(笑)
考える事
決めて行かなければならない事
セミナーに関しては多々ありますね★
もう少し練って練って&アイデアを絞ってみます
ももち浜マルシェ
2011/03/09
[仕事]
情報解禁~♪
TNC復帰第1弾は
3月21日月曜日(春分の日)です★
「ももち浜マルシェ」という特番でナビゲーターを勤めます
リポーターの皆様が様々な商品を取材し、スタジオで私が紹介&販売します★
新しいスタイルのテレビショッピングって感じかな?
9時55分~11時15分まで
ぜーひぜーひ ご覧ください!(o^∀^o)
寒い!
2011/03/09
[仕事]
今日は春1番でしょうか?
凄い風です
しかも、さ、さ、寒い(泣)
チンネン君と凍えながらも楽しいロケ中。
北九州にいます★
奈美さんモード
2011/03/08
[仕事]
まだまだ続くイレギュラーなお仕事(感謝です★)
今月はトークショー、イベント司会、講演会、ナレーションとあと4本!!
その一つが奈美悦子さんのトークショーです★
育脳が一段落した今週は奈美さんモードに入ります。
まずできる限りの情報を頭に入れて、相手の事を大好きになってから挑む。
これが私のインタビューの基本と礼儀スタイルです★
60歳になっても変わらぬ美しい奈美さんの美の秘訣、食事、生活、美容と全て聞いて行こうと思ってますのでお時間ある方是非聞きにいらしてくださいね★
「奈美悦子★講演会」
3月18日金曜日17時~18時30分
天神西通りにあるサリービューティ福岡4階
お一人2500円
予約が必要です
092(726)5023
詳しくはサイトトップにリンクを貼っていますのでご覧ください!
九州新幹線開通
2011/03/06
[仕事]
今、熊本に来ています。
九州新幹線全線開通に合わせ新しい駅周辺の美味しいスポットを巡っています!
みよ!
この巨大パフェを
人生で見た中でNO1にビッグ
相方は1日に産休から復帰したばかりの若林アナウンサー
相変わらず超~美人
綺麗で、真面目で、性格が良くて謙虚
素敵な女性ですっ
今週金曜日のFBS「めんたいワイド」をご覧ください(^w^)
大阪
2011/03/05
[仕事]
セミナービルに籠りきりだと全然歩数を稼げないので、
今回はウォーキングシューズ持参。
朝40分歩きました★
写真は関テレビル
さすが大阪
派手やな~(笑)
さて午前中3時間は育脳インストラクターの皆さんが考えた、
育脳グッズを10分間という時間を区切って発表
皆さん商品企画は素人。初体験なのに、それはそれは素晴らしい、欲しくなるような物ばかりで感動しました★
実現したらそのスタート時を目撃した者としたら感動ひとしおだろうな
さて今からは林成之先生の講義です(^w^)
育脳インストラクター養成講座
2011/03/04
[仕事]
FM福岡「モーニングジャム」を終え、新博多駅に後ろ髪を引かれながら新幹線へ
今、大阪に来ています。
林成之先生の育脳メソッドインストラクター養成講座に参加。
朗読&話し方講座講師を務めました!
生徒の皆さん、もともと非常に優秀な方々なんですが、この1ケ月で全てを吸収しまるで別人のようにプレゼンテーションも話し方も上達していて
感動しました!
素晴らしい!
まさに進化する過程を目の当たりに見る事ができ感無量(泣)
最終回の今日は「表現する」という事
「相手に伝わる話し方」についてお話させていただきました。
きっときっと日本一のインストラクターになられる方々です★そのお手伝いが出来て、本当に幸せです
明日は午前中は商品企画開発の講義、
午後は林先生の講義と続きます
しっかり吸収しよっ
今、大阪に来ています。
林成之先生の育脳メソッドインストラクター養成講座に参加。
朗読&話し方講座講師を務めました!
生徒の皆さん、もともと非常に優秀な方々なんですが、この1ケ月で全てを吸収しまるで別人のようにプレゼンテーションも話し方も上達していて
感動しました!
素晴らしい!
まさに進化する過程を目の当たりに見る事ができ感無量(泣)
最終回の今日は「表現する」という事
「相手に伝わる話し方」についてお話させていただきました。
きっときっと日本一のインストラクターになられる方々です★そのお手伝いが出来て、本当に幸せです
明日は午前中は商品企画開発の講義、
午後は林先生の講義と続きます
しっかり吸収しよっ