Atsuko Imamura
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最近のこと

INFORMATION

水素サロンun

2016/07/30   [美容・健康]

福岡市中央区警固 秋本病院の隣にある

水素サロンun に通い始めて3週間

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明らかに 目覚めが違い始めました!

毎日 パキーン シャッキーンって起きれる!

2時起きか3時起きなのに

老化や病気を引き起こす 活性酵素を

体の外に出してくれると言われてる 水素

藤原紀香さん始め

芸能人も多く 愛用中だとか 気に入った〜!

1回50分で水素水35本分 摂れるそうです

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旅先で

2016/07/25   [美容・健康]
有言実行!

生まれて初めて

旅先で・・・

走りました!!!!
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知らない土地の匂い
景色

最高です

 

ランニングウォッチ

2016/07/21   [美容・健康]
夏のジョギング あ、暑い〜 モチベーションアップのために とうとう ランニングウォッチ 買っちゃいました!! 13770303_1091413934304734_1489304239277363902_n アシックスのランウォッチ 白&ゴールドが めちゃかわゆい♥ テンション上がって 今朝は8キロ‼

初体験!水素サロン

2016/07/08   [美容・健康]

数年前から 水素が健康や美容にいいらしい とは聞いていて 水素水などは 飲んだことがあるけれど なかなか続きませんでした。 効果が実感できないまま リタイア。

 

しかし 福岡市中央区警固に 水素サロンが 出来たという情報が⁉︎

水素サロン?

何をする所?

行ってみて驚き 鼻から水素を吸入できるサロンなんです!

1回の吸入で 水素水35本分飲んだのと同じくらいの効果 すごくないですか?

 

早速トライ!!

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まずは基本的な水素の基礎知識を 伝授してもらい カルテを記入して血液の流れをチェック!

 

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いよいよ、注入ルームへ !

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ゆったりとしたソファに 寝転んで 鼻にチューブを入れ リラックス 苦しくないし 匂いもないし 空気が入ってくる感じもないです。

初回は50分 通い続けないと 効果の実感は ないそうですが 私は かすみ目が取れたような 視界がクリアになったような 感覚がありました♡

これから何度か通ってみようと思います!

 

水素サロン un 福岡市中央区警固 秋本病院の隣 092(737)3133 定休日 火曜日
http://www.suiso-un.com/

 

カラダスッキリ

2016/06/27   [美容・健康]

週のスタート 月曜日の朝ランが

少しづつ習慣化されつつあります。

途中 こんな綺麗な紫陽花にも出会えた♪

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カラダスッキリ!

皆さん 今週も 頑張りましょう〜♪

マラソン部

2016/06/10   [美容・健康]

福岡って つくづくいいところ 都会だし 山も 海も近い 13346748_1064175750361886_2758573082115732298_n

百道辺りは

ジョギングコースとしては 絶景

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こんな 無料休憩所もあります

来月マラソン部立ち上げることにしました!

私みたいに 全く走ったことない方からの

この体調の良さを みなさんにも実感してもらいたい!

ホリスティックcures

2016/06/01   [美容・健康]

久しぶりにマホさんに会う♥

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マホさんプロデュースの フェイシャル&ボディスパが

大名にオープン!

すごい! エステでも クリニックでもない

また新しい美のスタイルです

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来月 ビューティイベントを開催

ワタクシ トークショーする事になりそう

またお知らせします

マホさんは相変わらず可愛くて出来る女性だった

ホリスティックcures

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結局ハマっとる

2016/05/31   [美容・健康]

結局 ハマっとるやん私

いやね 40代からジョギング始める方々の気持ちが

本当に本当によーくわかりました!

走っている間は きついだけで 楽しくはないんですが

走り終わったあとの 血液の流れ方 リンパも流れてるんでしょうね

スッキリ感が 過去受けた どのリンパマッサージよりも 効果があるんです

走り終わったあとの 軽さ。

年齢と共に むくみやすく 太りやすく 疲れやすくなりますが

それが全てリセットされる感覚に 今 ハマってます!

西公園の展望台まで鬼の形相で 駆け上りました 13327344_1058542347591893_1134879768599459441_n

今日は約10キロラン さあ1週間頑張りますっ

マラソン部

2016/05/18   [美容・健康]

久しぶりに マラソン部 集まっての ナイトラン!

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8キロ走った きついけど 走り終わった後の スッキリ感が 本当に最高!

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からの 餃子100個

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全然 ダイエットにはなりません

マラソンの不思議

2016/05/13   [美容・健康]

マラソンの不思議。

苦しかったきつかった記憶だけが 消しさられ

美しい景色や達成感だけが 大会の思い出として残ってる

あれ?

私って結構ラクに走れたかな?

私ってかなり、颯爽と走れてたかも?

と 変換され

 

今朝 ジョギングを再スタート

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いや、

それは 甘い幻想で

やっぱり きついやーーーん!!笑

って マラソン続けてる人って

この繰り返しなのかも

ただし 走る速さは確実に早くなってるから 嬉しい♥

今日は朝から 最高にいい天気 1日頑張りましょう!

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