おはようございます★

今朝も長崎に向かっています！
本日はロケ
街頭インタビューしまくる1日です！
もし見つけたら是非とも声をかけてくださいね(*^o^*)


昨日も長崎だったんだから泊まればいい事なんだけど、そこは母心と、全てを両親に任せるのはやはり申し訳ないので帰ります。

昨夜は帰って1日の話をお風呂の中で沢山してくれました。

「あのね。きょーはね！ジイジとね こーえんに いったんだよ！ きが いっぱい あるところでね、そこをあるいたら すべりだいと～
じゃんぐりゅじむと～
おすなばと～

ちいさいこ が する のりものがあって～」

アナタもまだ小さいですよ…


「じいじ がね！ おべんとーを つくってくれてね！ふたりで たべたとよ～！！
」


えー！？マジですか！？ ジイジお弁当まで作ってくれたの！？
（ジイジの料理はプロ級）ありがたいありがたい

「うん。おいしかった～！こんど まま つれていってあげるね♪ まま いったことなかろ？ わたし がおしえてあげるから」


最近、たまに「わたし」と言うようになった。
なんだか大人びて聞こえます。

うん。こんど、 いこーね！

本日ＮＩＢ「ひるじげドン」は中継担当★

久しぶりにカオリンとコンビでした！

ジャスコは今、2000種類以上のチョコレートが揃ってます★
じっくりゆっくり見て回ってけど、可愛い＆食べたいチョコばかりだわ～！

バレンタインは毎年１４日に会う人でお世話になってる方だけに差し上げる方針にしてたんだけど、なんかハラハラ買ってしもた(笑)
前後に会う誰かにプレゼントしよっと♪

しかし簡単手作りキットが豊富だね～！牛乳とか生クリームさへ買い足せば後は全部入ってて、可愛くできちゃいます。


写真はカオリンと

「ひるじげ恋愛研究所」の所長（私）と研究員（カオリン）という役をもらって楽しく紹介しました。

下に写ってるのは自宅用チョコファウンテン
こんなのがあるんだね～
盛り上がりそう！

先日、福岡県主催の「子育て応援宣言企業3000社突破大会」の司会を勤めた。
600席は全て埋まり（800以上の応募があったらしい）、会場は熱気に包まれていた。


プログラムの1つに佐々木かをりさんの講演があった。
佐々木さんと言えば２つの会社を経営しながら、テレビのコメンテーター（特ダネなど）、全国の講演会、執筆活動など、世界中を飛び回って活躍されている方。
最近では「経営者が選ぶ講演を聞きたい有名人」アンケートで３位になった方だ。
才色兼備なパワフルウーマン。
９０分はまさに立石に水のごとく理路整然と時間管理、タイムマネジメントを軸にワークライフバランスについて講義いただいた。



時間管理の重要なステップの一つは手帳の使い方だった。
世界中で億稼いでいる人は同じような手帳を持ち、似た時間管理をしていると、実際に佐々木さんが使っている手帳を見せていただきながら具体的な使用法を伝授してくれた



のだが。



まったくもって私と同じだった！！


言わせていただきます！



凄いやん私(笑)（自慢）
億万長者と同じ手帳やん(笑)（バリバリ自慢）

過去に一度も時間管理に関する本さへ読んだ事ないのに、自然に出来てました！！




なのに億稼いでないのは何でかいな(笑)

…ははは。まあでもレベルはまるで違いますが、もしかしたらよ、もしかしたら私が個人事業主で１３年続かせていただいているのは、無意識にしていた時間管理なのかもしれないと気づき、そう言えば昔からよく

「どんな風に1日過ごしているの？」
「今村敦子２人説（人の２倍動いてるイメージがするらしい）」
と言われてます。今までは特別何もしていないと思ってたけどね。

今回の講演を聞いて
あれれ？
これはもしかして必要とする方々にお伝えできるスキルだったのかしら？と気づきがありました！！！

私自身の時間管理
２４時間をどう使っているか。
ふむふむ。考えた事が無かったけれど、３月に講演会があるのでその時にお話するテーマの一つにしてみよう★

この仕事をさせていただいたお陰でまた一つ素晴らしい気づきがありました(*^o^*)


ちなみに手帳は写真みたいに1日の時間が30分ごとに刻まれていて、見開きで1週間が見えるタイプを使ってます。

これじゃないと、1日の自分の行動も1週間のバランスも見えないからずっとこれです。


神様が唯一人類に与えた平等なものは


時間だけ。


私も
あなたも
友達も
先生も
キムタクも
マドンナも
オバマ大統領も


みな同じ２４時間。

どう使うかは自分の力量にかかっているのです！






…と、億 稼いでから言います(笑)

昨日は節分でしたね★

幼稚園でも豆まきが行われたようで。
帰りの園バスから鬼の面を付けて降りてきたマオ。まだステップの途中なのに私の顔を見るなり息せき切って話始め、そのまま歩道で立ったまま一部始終を話してくれた


「ママ！あのね、ようちえんにね
おにさんが きたとよ！
あかい おにと あおいおにがきたっちゃん。まおちゃんね、こわくてね、ゆずちゃんとね、 ないたっちゃん。 だって ふーちゃんとこにガオーってきたけんね
たべられるかとおもったとっ」

「ないたのは まおちゃんだけやったと そしたらね、せんせーが だっこしてくれてからね。おにさんをやっつけてくれたと」

「でもね せんせいがね おにさんは ほんとは やさしいとよと いったからね まおちゃんね ききたかったことがあったと」



「聞きたかった事？鬼さんに？」

「しょよ！ だけんね きいてみたと
おにしゃん すきな たべものなんですか？って！

そしたらね




ギョーザ」




餃子！？
鬼さんリアルに答えすぎやろ。




まあとにかく大興奮でした。

夜は我が家でも豆まきして恵方巻もかぶり付きました。
鬼は交代で役を替わり庭を走り回って追いかけた私。

福がいっぱい来た気がする♪

わああ！

嬉しい！

育脳インストラクター養成講座の受講生の一人、三宅さんが、私の講義について書いてくださってます★

受講生の皆様は頭脳明晰で優秀な方ばかり。三宅さんもそのお一人です。

三宅さんはカナダの大学を卒業後、イギリスに留学しダンスの国際免許最高位を取得され、講師としてドイツ、オーストリア、インドへ渡るなど国際的に活躍されている方


…私の方がいろいろ教えていただきたい所です(苦笑)。

お人柄も素晴らしくて素直で美しく、チャーミングな方です。

どんな方が育脳インストラクターになるのかを紹介の意味でも是非、彼女のサイトもご覧くださいね！

「三宅真由美」ですぐに検索できますが、blogアドレスはこちら↓


http://yaplog.jp/mayumimiyake/

この２日は研修施設に缶詰で５歩くらいしか歩いてないので（冗談です(笑)）

今朝はマオを幼稚園に送った後、裏山に登ってきた。


気持ちいい★



何が気持ち良いかって行き交う方々と挨拶する事です。

私、必ず自分から大きな声で


「おはようございます！」って声かけるもんね～♪

中には不意打ちみたいでギョッとされる方もいますけど(笑)
でも必ず返してくれますよ！


これが夜になると挨拶しない人が物凄く増えるの

なんでかいな。


やはり朝はヒトを気持ち良くさせているのかしら。

夜は皆様、疲れているのかしら。


挨拶した方が気持ちいいのにね！



午後の２時間は家で仕事してました★
明日は600人規模の福岡県主催のセレモニーの司会を勤め、その後のワークショップにも参加するのです★台本＆資料を読み込んでました。


で、あっという間にお迎えの時間！

1日は早いな～！

お迎えの後はマオとデイツしてきま～す|(￣3￣)|

２日間の育脳講座が終了しました！

昨日は午前中が脳科学者の世界的権威、林成之先生による講義
こんな凄い方の講義を聞けるなんて、私はなんて恵まれているのだろうと、感動で込み上げる気持ちを押さえながら集中して拝聴しました。

先生の考え方にも100％賛同＆共感している私ですが、先生のお人柄も素晴らしいの！だから皆様に知っていただきたいっ
決して奢る事なく、気さくで、チャーミング。私達の事もドンドン誉めてくださるのです。
著書のファンだった私。こうやってお会いできるだけでも感激です！


ちなみに今回の講義はズバリ

［勉強ができる脳］について！

こんな簡単な事で学力はドンドン上がっていくのね～！と目から鱗話や、大人になって仕事では実践していた事だったり。

ああ！面白かった～！

このメソッド、これからドンドン皆様にもイベントやセミナーなど様々な形でお伝えして広げて行きたいなと思いますので待っててくださいね！


写真は林先生と！

手に持っているのは出来立てホヤホヤの新刊


［子どもの才能は３歳、７歳、10歳で決まる！］です（読んだ後また詳しく紹介しますね★昨日から書店に並んでいるはずです）
プレゼントしていただき＆サインまでしてもらって握手までしてもらったもんね～～(*^o^*)
どこまでミーハーかいな(笑)


このメソッドはフェリシモが主催しているのですが、フェリシモの事務局の皆様の1流の仕事ぶりにもいつも感動します。
仕事に情熱と信念を持ち無駄がなく、でも神戸の会社らしい優雅さが漂う。
皆様とお仕事するだけでも自分も引き上げられるような気持ちになります。

工程終了後


「私。こんな素晴らしい方々がいるフェリシモ自体が本当に大好きになりました。えーん(泣)」



…と泣いてしまって笑われた(笑)


あほやわ私…はずかしはずかし。


こんな出会いをくれた方々や、気持ち良く送り出してくれる家族や両親に心から感謝です。


まさに私自身の育脳に繋がっているのです。

昨日から大阪に来ています。
育脳メソッドの勉強会に参加中★

朝９時から夜10時まで食事以外はぶっとーしの勉強勉強勉強！
子育てや家の事を考えずに自分のためにだけ使える時間。
なんて贅沢なんだろう。
脳みそはフラフラになりながらも、感謝と感動が心が満たされています。

［勉強できる時間がある事に感謝］

こんな気持ちをもし学生の時に持ってたら私、とんでもなく秀才になってたかも(苦笑)。


生徒であり先生であった私。

１５時３０分～９０分間は話し方口座の講師を勤め
その後１８時まではインストラクターになる為の皆様に実際に話していただきながら直接指導させていただきました。

人前で上手く話すコツ
沢山あります♪
すぐにできる方法（立ち方、目線の配り方、呼吸などなど）
を具体的に紹介しながら一人一人のレベルに合わせて紹介していきました。


本日もこれから１７時まで。

楽しんできます！






［先生！］
［今村先生！］
と呼ばれるのがイマイチなれない私です(苦笑)。


しかし素晴らしい施設＆ホテル！
マッサージチェアまである部屋を用意してもらいました(涙)ありがたい～

今月からスタートしたウォーキング。
まずはプラス1000歩を掲げ1日5000歩を目標にしました。

３１日中達成したのは22日

体脂肪２８・８％→変化無し。

体内年齢３４歳→変化無し。

体重０・７キロ減りました！

見かけは全く自分では変化なし。ただ何より冷えが改善された事
ムクミが取れた事が実感できました★


さて来月２月は1日5500歩を目標に頑張ります！
そして1月は食事制限ゼロでしたが

２月は夕飯のご飯をいつもの半分にしてみます。お米だけね★

なにより1ケ月続いた自分を誉めてみよ(笑)

そう言えば！

この３日はマオの看病で化粧水塗るのさへ忘れてましたが

肌は絶好調です！！

やはり感覚では
○透明感が出る
○乾きしらず（３日化粧水さへ塗らなくても潤ってる！）
○肌のトーンが明るくなる

って感じでしょうか。


３回ワンセットなのでラスト来月入れたいけど、タイミングはかるのが結構難しい(苦笑)。
肌が絶不調（に見える）期間が５日くらいあるからね～… ５日テレビ無しがあまりないのですよ。

Goodタイミングがあるといいな★