Atsuko Imamura
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最近のこと

INFORMATION

歩く

2011/02/02   [コスメ]
この2日は研修施設に缶詰で5歩くらいしか歩いてないので(冗談です(笑))

今朝はマオを幼稚園に送った後、裏山に登ってきた。


気持ちいい★



何が気持ち良いかって行き交う方々と挨拶する事です。

私、必ず自分から大きな声で


「おはようございます!」って声かけるもんね~♪

中には不意打ちみたいでギョッとされる方もいますけど(笑)
でも必ず返してくれますよ!


これが夜になると挨拶しない人が物凄く増えるの

なんでかいな。


やはり朝はヒトを気持ち良くさせているのかしら。

夜は皆様、疲れているのかしら。


挨拶した方が気持ちいいのにね!



午後の2時間は家で仕事してました★
明日は600人規模の福岡県主催のセレモニーの司会を勤め、その後のワークショップにも参加するのです★台本&資料を読み込んでました。


で、あっという間にお迎えの時間!

1日は早いな~!

お迎えの後はマオとデイツしてきま~す|( ̄3 ̄)|












グリーンピール

2011/01/30   [コスメ]
そう言えば!

この3日はマオの看病で化粧水塗るのさへ忘れてましたが

肌は絶好調です!!

やはり感覚では
○透明感が出る
○乾きしらず(3日化粧水さへ塗らなくても潤ってる!)
○肌のトーンが明るくなる

って感じでしょうか。


3回ワンセットなのでラスト来月入れたいけど、タイミングはかるのが結構難しい(苦笑)。
肌が絶不調(に見える)期間が5日くらいあるからね~… 5日テレビ無しがあまりないのですよ。

Goodタイミングがあるといいな★


グリーンピール4日目

2011/01/27   [コスメ]
グリーンピール後4日目の今日。痛み、痒み、ムクミゼロ!

顔中の小さなプチプチ吹き出物はそのままに、フェイスラインの皮が剥け始めました。

メイクのりは恐ろしく悪くてテンション下がりますが(苦笑)。
でも今日はラジオだから顔出し無いしね!(この後11時~LoveFM)
他はマスクでしのぐから良いのだ~!


ところで

オーラが見えるニシマリちゃんから[今年は忙しくなる]ってメッセージもらったと書きましたが……!?

なんとこの2週間の間に新規のお仕事4本もオファーいただきました!!!


全て初仕事ばかり!!



あつこ感激!!


声をかけてくださるって事、本当にそれだけで深謝しています(泣)
〔この仕事を今村さんに〕って頭に浮かんできてくださるだけでこの上ない幸せです。

ありがとうございます。ありがとうございます。


どのご縁も一つ一つ大切にやっていきたいです。
選んでくださった事に感謝しながら。



まだ仕事内容は発表できないのですが、一つはね(^w^)

またまたCMにワタクシ出るかもしれませぬ~!

ウッヒョー!



グリーンピール経過

2011/01/26   [コスメ]
グリーンピール2日目
顔がむくんで腫れぼったい。顔は1回目同様、さわるとチカチカするが半減。私がやっているフレッシュアップはハーブ量が1/4なので当日からメイクOKなんだけど、とても触る気がおこらず、アイメイクだけで過ごす。

3日目(今日)
痛みはほとんど無し。所々痒い。顔中に小さな吹き出物が出来て、肌ガサガサ。
化粧のノリが最高に悪いが本日ロケなのだ
あまりアップで撮さないで~(苦笑)。

グリーンピール2回目

2011/01/25   [コスメ]
松田聖子ちゃんの美魔女の秘密かも?なグリーンピール。

昨日2度目にトライしてきたぜい(初回リポートは1月14日、15日のblogをお読みください)
エステに行くのに足取り重く(苦笑)。

だって痛いっちゃもん。


案内される時も他のスタッフに

「では今村!行ってまいりますっ!」とえらい気合い入れてのぞみました。


いざ、ハーブ注入~!

あれ?前回より痛くないわ。前はサボテンでゴシゴシな感じだったけど
今回は小さなトゲが沢山付いた手袋をはめた千代田さんにマッサージされる感じ



ってあんまり変わらんかいな(笑)

いやでも、もう終わり?って余裕で、その後の顔中トゲが刺さった感覚も半減してたわ~

前回は風が吹いても痛いみたいに敏感だったのに
今回はマスクまでして帰れました


ほほほのほ~♪♪

今回どんな変化があるか楽しみだ~

ネイル

2011/01/23   [コスメ]
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昨日は今年最初のNIB「ひるじげドン」でした。

帰りは浜の町のネイルサロン ラヴィへ

ラッキーカラーのゴールドは外さず(今年のラッキーカラーはライラックとゴールド)
ヌーディな感じにしてもらいました。


ネイルをしてもらいながら急に喉が痛く、悪寒がしてきた。


ヤバイ…

これは一気に風邪を引きそうな予感


常にプロポリスチンキと風邪薬は持ち歩いているのでその場で服用。

ドラッグストアで栄養ドリンクを飲んで、カイロを背中に

レストランで生姜&ネギのたっぷり入ったウドンをすすって列車へ

マスクして手袋、マフラーしたまま乗車。
とにかく身体を暖めました。

博多駅に着いた時は悪寒は消えていましたが、声が出なくなってて、身体のフシブシが痛い。

いかんいかん。


帰って布団に潜り込みました。


今朝は幸い熱は出ていませんが、引き続き、喉が痛くて身体がダルい~

今日は予定をキャンセルして家でゴロゴロします
寝れないのが母の辛いところ。

ダイエット記

2011/01/21   [コスメ]
続いてます。1日5000歩ウォーキング。やはり最初から1万歩とか高い目標を立てなかったのが良かったみたい。去年までの日頃の歩数プラス1000歩くらいからのスタートが、とりあえず20日間続いた要因でしょうか。

スタート時から10日目で身体の冷えが改善されてきた。

20日目は なんと初めて友人から「顔が小さくなったよ」と言われテンションが上がる(笑)

そう。ムクミがなんか取れてきた感じがあるの。だから痩せたというより、少しスッキリして見えたのかも?

数字的にはスタート時
体重○○キロ
体内年齢34歳
体脂肪28・7%

20日目で
体重0・4キロ減♪
体内年齢34歳(変わらず)体脂肪29%(増えてるやん)

です。

食事制限一切なし。
3食+朝、昼2度のオヤツ付き(笑)
数字には現れてないけど体感が変わってきたので嬉しい

ダイエットと思わずに健康維持というスタンスです。


…が。やはりこの3年で付いてしまった3キロの脂肪は必ず落としますぜ!



だってニシマリちゃんが大賞取ったコピーじゃないけど(あ、超能力女子ニシマリちゃんは普段は有名なコピーライターなんだよ)


《いま死んだら
あの太ったひとに
なってしまう》


まさに…


それだけは阻止せねばって思った(笑)

ダイエット日記

2011/01/18   [コスメ]
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昨日の山登りのかいあって
体内年齢38歳→35歳に

ホッ

でも体重は1月1日から微動だにせず、体脂肪は29・8%と増えたままだった。

しかしながら体重は変化ないのに身体の中は毎日変化しているのですね…



ダイエット日記

2011/01/17   [コスメ]
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昨日はウォーキングを休んで、朝から友人宅で新年会。ピザにお菓子にケーキにを1歩も動かずに食べて夜は焼肉…。

恐る恐る測定器に乗ったら……!!?

体脂肪29・8%
体内年齢38歳になっとった!!

スタート時より増えてるやん。

せっかく開始2週間でほんの少し数字に変化が出てきたところなのに(泣)

…って事で

今日は
4時に起きて6時まで勉強&新聞読んで
6時~8時まで主婦&ママして

マオを幼稚園に送ってから1時間仕事をしたあとは

プチ山登り!(極端すぎるやろ)
往復1時間だけ裏山を登ったよ!

やっぱり歩いて20分もすれば半袖でも大丈夫ってくらい身体がポカポカしてくるね!


昨日の分
少しはリセットできるかしら。

写真は山からの景色。


少し空が近づいてすがすがしい♪

グリーンピール2

2011/01/15   [コスメ]
さあ、実際にグリーンピール体験。

肌の状態や、カウンセリングを受けたあと、ガウンに着替えてエステルームへ

グリーンピールは全ての工程を、資格を持つ千代田さんが行なってくれます。

まずはクレンジングなど。これはいつも通りの気持ちいい時間。

いよいよ導入。
ビーカーに細かくハーブの分量などを計り作っていきます。
とにかく時間も全て決まっているらしく、なんだか緊迫感ある
理科の実験みたい。


「では、行きますよ」

は、は、はうい(ドキドキ)

見た目は泥パックみたいなクリームなんだけど、それをハンドマッサージで毛穴の中に入れ込んで行きます。


…。

粗塩ゴリゴリ?…そんな優しくない(笑)


硝子の破片を刷り込まれる?……そこまで痛くはない。


私的な表現は





サボテンで顔をずっと擦られるみたいな感じ(笑)


まあ…痛いけど、我慢できます。

数分のマッサージの後も拭き取りとかいろいろあって、痛いのは約30分くらい続くかな~
でも全然大丈夫な痛さでした!

その後は、専用のスキンケアを塗るのだけど、これが、痛い


なんじゃこりゃ。なんというか顔中にトゲが刺さってんじゃないかってくらい触るとチカチカっってするのよ。


メイクも終わってすぐOKって言われたけど、顔を触る気になれん(苦笑)。


ド素っぴんで帰りましたわ。

家に帰ってからも2時間に1度スキンケアしなくちゃならずその度に

い、いたたたた(泣)


マオがいつも抱きついてきて顔スリスリしたりするんだけど



んぎゃーーー!!
やめてくれーーー!


このトゲみたいなハーブが48時間かけて血液の中に入っていくらしいの。たしかに3日目には完全に痛みが引きました。

4日目~6日目は脱皮。
顔が痒いし、皮が剥けまくり。

大丈夫だろうかって不安になるくらいボロボロな顔。




だったのに。

7日目。


なんじゃこりゃ。



内側から光るような透明感。肌のきめの整い方

ファンデーションを塗ってたっけ?と思うほどのトーンの明るさ。

まさに一皮剥けて、ベビースキンになった感じ!

リフトアップとかシワが消えるとかはわからかったけど、4倍の通常モード入れれば整形みたいに若返る人がいるらしいよ!

1/4のハーブ量でこんなに違うんだから、それ大袈裟じゃないかも。

で2週間経過しましたが肌はすこぶる絶好調でファンデーションをほとんど塗らなくなりました(笑)

下地クリームとお粉で充分な感じよ!



で、今月末も2回目入れてみるわ(笑)


こんなに変わるなら痛みなんて平気よ!


美しくなるには痛みが伴うのね(笑)

興味ある方は「美サイレントエム」のサイトをご覧ください。皆さんのビフォーアフター写真も掲載されてます★

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